Тема разгрузки организма особенно актуальна в январе, когда хочется вернуть себе бодрость и заодно сбросить пару килограммов, набранных за новогодние праздники
Вовсе не обязательно делать это экстремально, изнуряя себя строгими диетами и тренировками. Можно восстановить организм мягко, без стресса.
Рассказываем — как ❤️
Кстати, делитесь, а вы набрали за праздники? Как возвращаетесь в форму и как себя чувствуете?
Свежие комментарии